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简略信息一览：
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1、魔芋丝是一种由魔芋精粉制成的食品，因其低热量、低脂肪、高纤维的特点，深受减肥者和健康饮食爱好者的喜爱。
2、因此日常下班回来，买上两根黄瓜、莴笋一类的，回家后再炸些花生仁，凉拌菜能够作出一大盘，作法简易，卡路里还低。
3、魔芋、黄瓜、木耳、蒜、红辣椒、盐、鸡精、醋、生抽、香油。[1]制作方法魔芋丝一盒、黄瓜切丝备用、木耳泡发后切丝备用、蒜切末、小红辣椒切段、香菜切段备用。[1]将切好的黄瓜丝铺在盘里备用。
金阳特色美食┃白魔芋系列来啦!低脂又低卡,好吃不长胖
美食探索之旅/ 金阳白魔芋的魅力并不仅仅限于其营养价值，它还是美食家的灵感源泉。
步骤青红椒洗净，去蒂去籽，斜切成菱形块状；大葱洗净斜刀切片待用。步骤将魔芋切成1厘米宽的`条状，魔芋条的中间划开，两端不切开。步骤其中一头从中间的切口穿过去。步骤有波纹的魔芋条就完成了。
③将魔芋丝、木耳、茼蒿梗沥水后放入盆中，加入蒜末、小米辣丁、香菜末，加入生抽、白糖、米醋、鸡精、香油即可。①牡蛎肉洗净、青红椒切丝、魔芋丝洗净备用。
好吃到舔盘的魔芋面!低卡又饱腹!
1、以下是一些好吃到舔盘的魔芋面推荐：怡力魔芋面：卡路里含量低，每100克只有17千焦。口感好，即使多次用清水冲洗，依然美味。不推荐购买带调料的，因为一般。
2、低卡魔芋炒面准备食材：体飞适原味意面、青菜少许、火腿肠1根、鸡蛋1个。做法：魔芋面煮7分熟，捞出过凉水沥干，加入一勺生抽、一勺蚝油、一勺老抽、一勺辣椒油拌均匀。
3、准备材料：首先，你需要购买魔芋面。这些可以在亚洲超市或健康食品店找到。同时，准备你喜欢的蔬菜（如胡萝卜、青椒、洋葱等）、肉类（如鸡胸肉、牛肉片或海鲜）和调味料（如酱油、蒜末、姜末、辣椒酱等）。
4、百度是懂推荐的，我刚被种草双下巴的魔芋口水面就给我推送相关问题，也安利给你吧，别看它名字叫双下巴，人家主食用的可是魔芋，低卡低脂饱腹感还强。要不然也不敢说怕有双下巴，就吃双下巴！推荐小龙虾口味，顶呱呱。
5、提起魔芋，人们第一印象就是低卡低脂肪，而且因为热量非常低，很多想要减肥的人都来用它代餐。
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